撮影　高橋光

２０代の時に、『こころのおそうじ』という本を読みました✨

その本の中で、今でも心に残っている一節は、前にもブログに書きましたが

「心にゆとりとしなやかさを」という言葉です。

素敵な言葉だな～と思い、それ以来、意識しているつもりではありますが、ついついイラっとしてしまったり、時間に追われてゆとりが持てない日はもちろんあります。

急に頼みごとをされたりして時間に追われるのは別ですが、そもそも、時間にゆとりを持つことが大事です。

主婦の朝は忙しく、洗濯機を回しながら化粧して、子供のご飯の準備や学校に送り出したりと大忙しです。

それから洗濯物を干して、ご飯を食べて、ドタバタと仕事に向かいます。

だけど、明日から、３０分早く起きたらどうでしょう？

早起きは三文の徳と言いますが、本当にそうだと思います。

出かける時に、もう少し時間に余裕を持って行動すれば、バタバタと準備をしなくていいわけで、約束の時間にもゆとりを持って行くことができます。

慌ただしい状況を作っているのは自分自身です。

そんな時に「心にゆとりとしなやかさを」という言葉がおりてくるのです。

出来ない言い訳を並べるのではなく、どうやったら出来るかを考える…。

私だったら、いつもより早く起きる。

ただ、これだけでいいのです。

物事はとてもシンプルです。

大変という状況は、本人が作り出しているのです。

慌ただしくしていたらしなやかになんてできなくて、ゆとりを持つことが、しなやかな自分を作り上げる✨

心にゆとりとしなやかさを兼ね備えるって素敵ですね✨

 皆さま、素敵な１日をお過ごし下さい✨

sayoko

撮影　高橋光